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中国境内至斯德哥尔摩
国航每日北京-斯德哥尔摩直飞航班：首都机场-阿兰达机场，飞行时间约9小时；
其他如北欧航空公司、芬兰航空公司，从北京或上海出发，经哥本哈根或赫尔辛基转机，也都可以较为便捷地抵达斯德哥尔摩。
大斯德哥尔摩地区
该地区有四个国际机场，都可以较为便捷地抵达斯德哥尔摩市区。
【斯德哥尔摩-阿兰达（Arlanda）机场】：瑞典最大的机场，位于斯德哥尔摩市中心以北42公里。阿兰达高速列车至斯德哥尔摩市中心站仅需20分钟，每小时发车4-6班，成人单程票价为260瑞典克朗，经常会有折扣。
购票网站：www.arlandaexpress.com；
机场大巴Flygbussarna从斯德哥尔摩的四个机场往返市中心汽车站，并沿途停靠其它站点。
网站：www.flygbussarna.se；www.arlanda.se
【斯德哥尔摩-布鲁玛（Bromma）机场】：位于斯德哥尔摩市中心以西10公里，离市中心最近，主要停靠瑞典国内航班。机场大巴往返市中心汽车站约20分钟，另外还有其它公共汽车可换乘地铁。
网站：www.brommaairport.se
【斯德哥尔摩－斯卡夫司塔（Skavsta）机场】：位于尼雪平市，斯德哥尔摩市区西南100公里处，主要停靠廉价航空公司的航班，如瑞安航空（Ryanair）和威兹航空（Wizz Air）。机场大巴往返斯德哥尔摩市中心汽车站约80分钟。
网站：www.skavsta.se
【斯德哥尔摩－韦斯特罗斯（Västerås）机场】：位于韦斯特罗斯市，斯德哥尔摩市区西北100公里处，主要停靠廉价航空公司瑞安航空（Ryanair）和城市航空（City Airline）的航班。机场大巴往返斯德哥尔摩市中心汽车站约75分钟。
网站：www.vst.nu
在欧洲乘坐火车去瑞典既快速又方便，尤其是跨越丹麦和瑞典的厄勒海峡大桥建成以后。瑞典的国有铁路公司SJ运营的铁路线路涵盖了往返奥斯陆、哥本哈根、柏林的长途火车，以及瑞典国内的铁路线。X2000快车从瑞典南部的马尔默到斯德哥尔摩只需大约4.5小时，从瑞典西部的哥德堡到斯德哥尔摩大约需要3小时。
查询线路和购买火车票：www.sj.se
查询火车时刻表、票价：www.resplus.se
查询其它交通公司的线路：www.resrobot.se
【斯德哥尔摩中央火车站】
斯德哥尔摩中央火车站自1871年以来就成了斯德哥尔摩的交通枢纽，本地及长途火车都在这里汇合。中心汽车站与之相邻，步行可转乘地铁。中央火车站的主入口在Vasagatan街上，有售票处、警察局、ATM、便利店、互联网服务及餐馆、咖啡厅等。中心汽车站位于中央大厅的北端，机场大巴和公交车从这里始发。阿兰达机场快线在火车站的北边。从楼下大厅可换乘地铁、通勤列车。公交公司SL服务中心也位居于此，出售斯德哥尔摩卡和当地车票。另外，在主入口处还有出租车服务中心，可提供一些特殊服务，如儿童安全椅。
中央大厅开放时间：05:00 至次日00:15。
www.jernhusen.se
也有很多运输公司提供巴士线路往返斯德哥尔摩，Swebus Express是最大的一家，另外还有如Bus4You 和Ybuss等。
www.swebusexpress.se
波罗的海周边国家间有几条渡轮航线，斯德哥尔摩处于中心位置。同时斯德哥尔摩也是颇受欢迎的游轮目的地，每年有300条的游轮线路驶入这座城市。在美丽的斯德哥尔摩群岛间航行本身也是一种很不错的体验。
【Frihamnen港】（芬兰和波罗的海国家航线）
Tallink-Siljas渡轮，从斯德哥尔摩往返赫尔辛基、图尔库、塔林和里加，停靠在此港口。Frihamnen邻近斯德哥尔摩市中心，离地铁站Gärdet 很近。也可乘坐公交路线 1，72或76 至斯德哥尔摩市中心。
www.tallinksilja.com
【Stadsgårdskajen港】（芬兰和波罗的海国家航线）
奥兰及芬兰航线的渡轮停靠在此，Stadsgårdskajen靠近斯德哥尔摩市中心的Slussen ，可步行或乘坐公交车至地铁站Slussen。
www.vikingline.fi
www.birkacruises.se
【Nynäshamn港】（波兰及哥得兰岛航线）
Polferries渡轮，从斯德哥尔摩往返波兰和哥得兰岛，停靠在 Nynäshamn，位于斯德哥尔摩市中心以南57公里处。可乘坐公交车或者通勤列车至斯德哥尔摩市中心。
www.destinationgotland.se
www.polferries.se
【Grisslehamn港】（奥兰航线）
奥兰航线的Eckerölinjen渡轮停靠于Grisslehamn，位于斯德哥尔摩市以北113公里处。可乘坐公交车至斯德哥尔摩市中心。
www.eckerolinjen.se
【Kapellskär港】（奥兰航线）
奥兰航线的Viking Line渡轮停靠于Kapellskär，位于斯德哥尔摩市以北80公里处。可乘坐公交车至斯德哥尔摩市中心。
www.vikingline.fi
斯德哥尔摩地区的公共交通由斯德哥尔摩公共交通局(SL)负责，包括公共汽车、地铁、火车、电车和一些渡轮线路。
网址：www.sl.se
公共交通的车票两个大类：单程票和旅行卡。
为短期游客推荐的是：
旅行卡：可以在卡的有效期内无限次乘坐大斯德哥尔摩地区的公共交通。
对于打算以公共交通方式出行的游客来说，旅行卡是最好的方式。短期的旅行卡有24小时卡、72小时卡和7天卡。
单程票：适合只打算偶尔乘坐公共交通的游客。
可以在SL中心、地铁站、报刊亭等地方买到。购买单程票需要注意的是，大斯德哥尔摩区分为三个区间，单程票按跨越区间数分为三种票价，规定的小时内可在购票所含区间内任意乘坐。公共汽车不可上车买票。大部分的公共汽车站都有自动售票机，接受硬币和银行卡。
另外的一个选择是斯德哥尔摩卡。
持斯德哥尔摩卡可任意乘坐大斯德哥尔摩区的公共交通，还可免费参观80家博物馆和旅游景点。斯德哥尔摩卡分为24小时卡、48小时卡和72小时卡。
乘坐69路公共汽车或者7路有轨电车是一种游览斯德哥尔摩市的很好的方式。这两条线路去往动物园岛（Djurgården）和其它主要景点，如斯堪森露天博物馆（Skansen）和瓦萨沉船博物馆（Vasa Museum）。
斯德哥尔摩是座水上之城，在这里乘船也是一种美妙的体验，不仅仅作为交通工具，更可以让游客悠闲地欣赏美景。从Nybroviken和Slussen到动物园岛（Djurgården）间有很多班次的渡轮。持SL的旅行卡可免费乘坐往返Slussen的轮船。当然，你也可以在码头购买单程票。
主要渡轮公司网址：
www.waxholmsbolaget.se
www.stromma.se
www.ressel.se
在斯德哥尔摩有多家出租车汽车公司可供选择，有里程表的合法出租车都有黄色数字标识。
瑞典对出租车车费没有规定，所以各出租汽车公司价格不一。可通过贴在车窗上的黄色标签查询，以10公里、15分钟的车程为单位，按坐车时段分不同价格，可接受信用卡。大多数出租车公司从斯德哥尔摩市区往返阿兰达机场的价格在450-520瑞典克朗之间，上车前需要先问一下司机。
您可以通过电话或网络预定出租车，也可以在街上叫车。
比较大型的出租车公司有：
Taxi 020： www.taxi020.se；
Taxi Kurir：www.taxikurir.se；
Taxi Stockholm：www.taxistockholm.se
斯德哥尔摩市于1945年开始建设地铁1号线，1950年投入运营。到1975年共建成了3条线，线路网总长为110.3 km，设100座车站。1975年以后未建新的地铁线路。
各线的情况如下：
地铁1号线长41.8 km，设49座车站，有地下线8.0 km，高架线5.3 km和地面线28.5 km。
地铁2号线长40.3 km，设36座车站，有地下线29.3 km，高架线3.1 km，地面线7.9 km。
地铁3号线长28.2 km，设20座车站，有地下线26.0 km，高架线1.5 km，地面线0.7 km。
斯德哥尔摩地铁线路网为放射型路网，3条线路在市中心的中央火车站交叉换乘，向城市西北部和南部放射（东北部和西部为大片河湖地区人口较少）。
为扩大覆盖面，各线在郊区又分出一部分运营支线。各线末端车站均可与轻轨和其他交通方式进行换乘。
TIPS ：其实在斯德哥尔摩乘坐地铁，逃票是一件很轻松的事。由于地铁出站时不再需要刷卡，所以只需在进站时紧跟前一位乘客就可以在检票门关闭前顺利进站。但是，SL公司经常会在上下班高峰时或不定期在出站口查票，一旦被发现逃票，会付出相当大的代价！因此请大家务必自觉买票，万不要贪小失大。